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每天10分钟,全方位消耗掉多余脂肪!

来源:vipp113    发布时间:2019-06-23 19:40:40

下面介绍10分钟腹部训练, 专减你吃吃吃出来的大肚腩!啤酒肚,应酬,久坐,堆积起来消不下去的肉肉,对整体形象影响太大了!


下面7个动作, 全方位消耗掉腰腹部的多余脂肪,紧实肌肉,每个动作15-25次,每天只需10分钟!开始吧!


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