厂商协会网

找个人和你一起健身吧!

来源:fitdiary-girl    发布时间:2018-08-31 21:42:12


      下班回家,你是不是通常吃完饭就窝在沙发上看电视?直到女人变成了大粗腿,男人长出了小肚腩?运动起来吧!找个人和你一起健身,不用运动器械,各种互动姿势能让你得到更好的锻炼,家庭也能成为小小健身房❀



别总嘲笑女人身材不好,也别老絮叨男人没腹肌。真正的情侣应该是这样的!



一起烧饭,一起训练,一起成长。你会发现共同专注自己喜欢的事的ta很性感。



研究表明,当男生在做卧推训练时,让女生坐在他的髋部可以让锻炼者体内的睾酮分泌量增加近一倍,训练强度加倍,并有效的提高力量与肌肉的生长——男同胞们,不是你不够努力,是方法不对!



训练结束后有这样的一位型男帮你拉伸,回家再帮你按摩小腿,会不会很幸福?



俯卧撑,验证你的幸福指数!他能这样背着你做几个?或是说你能背着她做几个?



今天你和ta的锻炼项目是哪个肌群?



为了不让上帝嫉妒你的美貌我只能让上帝嫉妒一下我的肚脐了。



以后再生个女儿,美美的在家这样和她一起健身。



健身情侣就是要有这个范儿,多做一个次数就给你多一个吻。



型男配美女,就是这个节奏。



Ta可以是你的阻力,也可以是你获得好身材的助力。



一起上杠!



训练后为你的ta摇上一杯蛋白粉和辅助ta完成最后一次数一样重要。



每个美女都需要一头野兽。




一起健身的情侣。



双11的意思其实是,我们两个都有腹肌。




男:待我胸肌成块,嫁我可好?女:待我侧腹肌形成马甲线人鱼线,娶我可好?情侣健身搭配最给力,男卧推练胸肌,女侧撑练侧腹肌。



情侣健身,效果更佳。



不能做女朋友体重深蹲的男友不是好男友!



近期好文:

                 

                 



喜欢请扫描以下二维码关注“公主健身日记”,我们立志打造最棒的健身类公众账号

关注方式

动图