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传统育儿法能让年轻父母心服口服吗?

来源:yzlm_yejshwang    发布时间:2019-09-22 17:50:50
其实,无论是长辈倡导的“老一套”,还是年轻父母的“新观念”,两者都有其长处与弊端。只要消除其难点和误会,家长们就会在育儿道路上清晰、明了很多。


生病吃药是王道
【正解】谨慎用药,加强饮食调理与日常护理

孩子身体不适,就要立马塞药吗?是药三分毒,很多药物都有副作用,可能会使孩子睡意朦胧,或者影响宝宝的消化系统。一些常见的感冒药,它的作用只能是暂时减缓病症,并不能缩短孩子的患病期,也不能减轻病情。


所以,当孩子身体稍微不适的时候,饮食调理和日常护理如果不奏效,再寻求医生的帮助,不要轻易自行用药。



吃菜才有零食吃

【正解】丰富孩子膳食,不威逼利诱

每当孩子拒绝吃菜,大吃甜食的时候,父母还是会采取威逼利诱的招数。如果父母一再要求孩子把蔬菜吃完了才能吃甜食,那么他对蔬菜的抵触情绪可能就更加严重了。


可以尝试这样做:每顿饭都给孩子准备多样化的健康食品,让他自己决定吃什么,吃多少。父母要把注意力放在孩子几天饮食的总体质量上,而不是关注他今天吃了多少蔬菜,剩下多少。



零食猛于虎
【正解】零食可以有

为什么孩子看见好吃的东西就眼馋?只是因为嘴馋吗?
事实上孩子胃还小,一次饭量有限,但身体需要高热量。很多孩子习惯于少食多餐,一天进食五六次,但每次都吃得不多。如果一天只吃三顿饭,就必然需要加餐。


另外,让孩子有饥饿感的时候大口地吃,远比他不饿时父母强迫他把饭菜吃完好得多,因为这能促使孩子体会到自己身体的需求,了解饥饿和吃饱的感觉。给孩子加餐的时候,要安排在正餐前后的一两个小时之外。加餐可以选择一些健康食品,比如,酸奶、水果。




每天补充维生素
【正解】均衡饮食才是最好的维生素补充剂

如果孩子吃的都是健康食品,那么他就已经从食物中得到了身体所需要的各种营养,任何额外的维生素补充都不能被孩子吸收,因为孩子身体内部自身就能调节,使他能够从食物中吸收更多的维生素和矿物质满足生长的需要。


但是,如果他一直都很挑食,那么补充多种维生素片就能弥补营养的缺陷了。



每天洗澡,皮肤好好
【正解】洗澡也要因时因地制宜

孩子生病的话,如果他们身上没怎么出汗,就没有必要每天都洗澡了,因为在身体虚弱的情况下,身体湿了更容易着凉。


在寒冷干燥的季节,频繁帮孩子洗澡反而会清洗掉了孩子自身分泌的油脂,而这些油脂的作用就是使皮肤保持湿润,如洗完澡不及时帮孩子抹上润肤油,还会让孩子的皮肤变得干燥,容易瘙痒发红。


但是在夏天,就需要天天给孩子洗澡了,出汗多的孩子甚至一天洗几次也不嫌多。



午睡才是硬道理
【正解】在保持充足而有规律的睡眠的前提下,午睡的事儿就顺其自然吧

贪玩是孩子的天性,午休时间怎么哄也不睡觉,与其双方僵持不下,还不如干脆放弃这次午觉。通常,多数孩子在3~4岁的时候中午就不愿意睡觉了,也有一些孩子年龄还很小就不睡午觉了。


如果孩子白天消耗了很多的精力,过于劳累的话,那么他晚上就容易发脾气,更难哄他入睡,这就是人们常说的“闹觉”。


因此,每天还要继续保留一段午休时间,即便孩子只是安静地躺在床上,或者靠在沙发上一段时间,也能使他得到休息,重新恢复体力。


如果孩子某天中午没有休息,那么晚上就要比往常提前30~60分钟让他上床睡觉。




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