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baby香港生baby了,但冬天这样养baby才不会生病

来源:wxzx-hnjyxw    发布时间:2018-10-10 18:33:38



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近来全国各地大幅度降温,于是新的一轮流感又卷土重来。各大儿科医院又出现人满为患的现象。孩子们为什么总是喜欢在这么寒冷的冬天生病呢?难道真是天气太冷受凉了吗?其实还真不是,大多数孩子生病都跟父母犯傻的育儿方法有关。今天,我们来看看冬季带娃,麻麻常犯的错误有哪些?

 

衣服裹了一层又一层


有道是“春捂秋冻”,可是到了我们家长这里这句话就不管用了,一到天气转凉就会给孩子添衣服,但是添上去又不肯再脱下来,结果就是越穿越多。到了寒冬,把孩子裹得简直就像个粽子一样,秋衣、保暖内衣、毛衣、羊毛衫、棉袄、羽绒服......一层又一层早就给宝宝武装好了。可这样真的好吗?

 

其实,宝宝穿衣服的多少跟大人是一样的,有的小孩子活泼好动,完全可以少穿一件衣服,小孩子的新陈代谢较快,稍微蹦跶几下的运动量与大人干活的运动量是不相上下的,只要宝宝的颈部温热,手心不出汗,那就证明孩子穿的合适。




世界上总有一种冷叫“奶奶觉得孙子冷”,那是因为老人家的代谢非常缓慢,血液循环也不太好,很容易感觉到冷,所以就会强迫孩子穿衣服,但是孩子穿得过多一出汗反倒容易感冒,所以家长一定要注意。 

天天宅在家里不出门


“天气太冷了,还是不要出去了!”这估计是所有家长都会说的一句话,但是让宝宝在家里不出门就一定好么?其实即便是寒冷的冬天,没有雾霾没有雨雪还是可以带孩子出去活动的。冬天对孩子来说非常好,冻一冻,有利于孩子的体温调节,可以增强免疫。


半岁以后每天坚持2个小时户外活动对孩子的生长还是很有益处的,不仅让宝宝适应气候抵御寒冷,还能够使得其产生抗体来抵御病毒与细菌,还对宝宝呼吸道感染等疾病大有裨益,所以带孩子适当出去转转可以帮助他御寒以及抗病毒哦。

 



只去人多密集的室内活动


不少家长也知道,在家里待久了对孩子并不好,于是就带着孩子出门了,但是在寒冷的冬天带孩子出门一般会去哪里呢?首选的当然是商场和游乐场啦,热热闹闹,又开着暖气,真是“两全其美”。但是要知道,这种地方人流量大,尤其是游乐场,在遇到流感多发时节,孩子们在有限的空间里面共同相处,大大增加了传染的机会。再者说,商场和游乐场的空气流通性很差,空气质量也不够好。




睡觉盖很多被子


爸爸妈妈总是担心孩子睡觉的时候踢被子受凉,于是晚上给孩子盖得厚厚的,为什么孩子喜欢踢被子呢?那还不是因为盖太多了导致的,孩子出汗觉得热才踢的嘛,所以给孩子盖被子要与大人差不多厚度为好。此外,到了冬天,家长可以给孩子睡睡袋,孩子根本踢不起来。

 

在暖气房里不出来


暖气房间非常暖和,但是房门紧闭,空气不流通,而且非常干燥,待久了很容易引起呼吸道疾病。此外,长期待暖气房还有可能会导致皮肤干燥、上火、咳嗽甚至流鼻血等问题,所以在房间里待久了要适当的隔一段时间开开窗子通通风;最好再安装一个空气加湿器,但是记得要用纯净水哦,否则空气质量会变差,另外还要多给孩子喝水。除此之外,还需要经常带孩子出门参加一些户外活动。





一生病就吃药打针


相较于成人,孩子的抵抗力较弱,相应的感冒咳嗽也是家常便饭。一些妈妈看到孩子生病,就立马往医院里送,而且不是大医院还不去。孩子偶有感冒发烧是正常的,这也是对孩子自身免疫系统的一次提升。如果只是普通感冒,自行在家做些护理即可,经常跑医院不仅消费高,而且还提高孩子感染其它疾病的几率,毕竟医院里都是病人。


很多妈妈都不理解,为什么孩子冬天特别容易感冒。其实真跟温度没有直接关系,寒冷本身并不会直接导致“感冒”,而是室内外温度差别大,穿衣不当导致人体免疫力下降,这样就让病毒有了可乘之机。




但,世界上总有一种冷叫“奶奶觉得孙子冷”,妈妈们可以让奶奶少给孩子穿一件衣服,注意孩子的足部保暖。


在一般情况下,脚的皮肤温度较低,对寒冷刺激的适应性和耐受力较差。一旦保暖不当,寒冷低温刺激双脚,容易使毛细血管紧缩,血液回流心脏能力减弱,出现血液循环不畅,全身不适的情况;如果足部保暖不足,就会反射性地引起鼻咽、气管等上呼吸道黏膜的毛细血管收缩,使人体局部抵抗力降低,病菌、病毒乘虚而入而患上感冒。




1要注意孩子的袜子


随着气温逐渐下降,家长应该为孩子选择一些宽松、保暖的棉袜。但一些家长错误地认为孩子的袜子越厚保暖效果越好。


但如果孩子袜子厚但不吸汗,很容易潮湿,大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气,由于少了空气这种极好的隔热体,袜子潮湿时就会使孩子的脚底发凉,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。


所以,在给孩子选择袜子,就应该选择纯棉质地、且透气性好的。





2鞋子有讲究


如果鞋子太大,孩子走起路来不跟脚,脚上的热量就容易很快散失;反之鞋子太小,和袜子挤压结实,影响了鞋内静止空气的储存量也不能很好保暖。


所以妈妈最好的选择是,鞋子的大小要以孩子鞋子稍稍宽松一些为宜,质地也以透气又吸汗的全棉为最好。




3用温水泡脚


一年四季都需要用温水。水温过热,容易使足底的韧带变得松弛,不利于孩子足弓的形成和维持,这样很容易形成扁平足哦!


洗脚时的水量以将整个足部都浸在温水中为宜,浸泡时间需保持3~5分钟。


较长时间地用温水浸泡洗脚,能使足部皮肤表面的毛细血管扩张,血液循环加快,改善足部皮肤和组织营养,增加局部抵抗力,促进孩子睡眠,有助于其生长发育。




4按摩很有必要


通过温柔的脚底按摩,能有效促进血液循环,孩子冬天就不再“冻手冻脚”了。


由于孩子的筋膜相当嫩薄,为防止孩子受伤,妈妈按摩的力道应轻柔,尽量以指腹进行按压或是画圈的方式来按摩。


如果能配合涂抹一些适合孩子的乳液就更好了,这不但能加强脚底按摩效果,又能提高孩子对按摩的接受度。






5温馨提示


在冬天,不论是孩子午睡还是夜间睡眠,双脚都不要露在被子外面,以免着凉。给孩子脚部保暖,绝对不只是脚上穿厚点,上面提到的措施,用起来!


冬天不但生病的孩子多了,连大人也有很多中招的。妈妈们总想着提升宝宝的“免疫力”,殊不知,免疫力也是养出来的。有时候可能“越小心,越生病”哦,掌握科学的养育知识才是王道哈


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